Лецитин

Допринася за поддържане на нормалния липиден метаболизъм, както и за нормалната функция на мозъка и черния дроб

Лецитинът е важна и незаменима част от ежедневната ни диета, като предоставя множество ползи за здравето. Този естествен продукт, който често се извлича от соеви източници, служи като емулгатор и е от съществено значение за различни биологични процеси в човешкия организъм.

• 750 г натурален, високодозиран лецитин с холин и витамини В комплекс от елда
• За нормален липиден метаболизъм
• Подобрява умствената функцияя
• Намалява умората и отпадналостта
• 100% веган, без ГМО

Лецитинът е комплекс от фосфолипиди, който включва холин, фосфатидилетаноламин, фосфатидилсерин и фосфатидилглицерол. Този уникален състав го прави ключова част от клетъчните мембрани, поддържайки тяхната структура и функция. Главните източници на лецитин са соя, слънчоглед, яйчен жълтък и други растителни масла.

Здравословни ползи от употребата на лецитин

• Подобрява мозъчната функция: Лецитинът е важен за здравето на мозъка, като подпомага паметта и концентрацията. 
• Поддържа здравето на сърцето: Лецитинът има положителен ефект върху холестерола, като помага за намаляването на нивата на лошия холестерол (LDL) и увеличаване на нивата на добрия холестерол (HDL), което подпомага здравето на сърцето.
• Подпомага функциите на черния дроб: Лецитинът подпомага емулгацията и разграждането на мазнините в черния дроб, играейки ключова роля в процеса на храносмилане и абсорбция на хранителни вещества.
• Поддържа здравето на кожата: Фосфолипидите в лецитина участват в образуването на клетъчни мембрани, което е от съществено значение за здравето на кожата. 
• Регулира метаболизма: Лецитинът подпомага метаболизма на мазнините и глюкозата, което е от значение за контролиране на теглото и предотвратяване на наднормено тегло.

Каква е структурата на лецитина

Лецитинът е комплекс от фосфолипиди, който се състои от различни видове фосфолипиди.

• Холин: Този фосфолипид е основен компонент на лецитина и често се свързва със здравето на мозъка. 
• Фосфатидилетаноламин: Друг важен фосфолипид в лецитина, който участва в структурата на клетъчните мембрани. 
• Фосфатидилсерин: Този фосфолипид играе ключова роля в клетъчната сигнализация и е важен за нормалното функциониране на клетките. 
• Фосфатидилглицерол: Този фосфолипид е включен в структурата на множество клетъчни мембрани. 

Холинът като част от лецитин. Ползи

Холинът, като важен компонент, има богата история, която се разгръща през годините. Открит през 1862 г. от Адолф Слиман, холинът става обект на научни изследвания. През 1930-те години, биохимикът Дейвид Розенгартън изследва ролята му във въглехидратния обмен. През 1990 г., изследване потвърждава важността му за развитието на нервната система на фетуса по време на бременност. 

В 20-ти век се откриват холинови рецептори в нервната система, което помага за разбирането на механизмите на синаптичния пренос. Най-новите изследвания подчертават възможната връзка между холина и функцията на мозъка при стареене, намеквайки за потенциален защитен ефект срещу когнитивни увреждания. 

Холинът е от изключително значение като част от лецитина поради множеството положителни влияния, които оказва върху здравето на организма. Като есенциален компонент на лецитина, холинът участва активно в структурата на клетъчните мембрани, осигурявайки им интегритет. Този процес е от съществено значение за правилното функциониране на клетките, тъй като мембраните контролират преминаването на вещества в и извън клетката.

Освен това, холинът е важен прекурсор на ацетилхолина, което е невротрансмитер, отговорен за преноса на сигнали в нервната система. Така участието му в образуването на ацетилхолин е от съществено значение за нормалните функции на мозъка, включително паметта, ученето и когнитивните процеси.

• Подпомага функциите на мозъка: Холинът е важен за синтеза на ацетилхолин, което е необходимо за мозъчните функции, включително паметта, ученето и концентрацията. Ацетилхолинът е невротрансмитер, който предава сигнали между нервните клетки.
• Развитие на нервната система при бебетата: Холинът играе ключова роля в развитието на нервната система при бебетата, особено във формирането на мембраните около нервните клетки.
• Защитава чернодробните клетки: Холинът, като част от структурата на лецитина, който има защитно действие върху клетките на черния дроб. Това помага за предотвратяване на натрупването на мазнини в черния дроб и поддържане на функцията му.
• Регулира холестерола: Холинът участва в метаболизма на мазнините и помага при преноса на холестерола извън черния дроб. 

Зародиш от елда и витамини В комплекс

В допълнение към богатото съдържание на натурален лецитин, продуктът осигурява витамини от група В, чрез праха от зародиш от елда. Тези витамини от група В играят ключова роля в няколко важни процеса в организма. Например, пантотеновата киселина, известна още като витамин В5, поддържа нормалната мозъчна дейност, като допринася за когнитивната функция. В същото време ниацин, или витамин В3, играе важна роля за здравословния енергиен метаболизъм.

Когато се съчетаят с лецитина, витамините от група В подпомагат поддържането на чернодробното и сърдечно-съдовото здраве. Лецитинът, като естествен емулгатор, не само подпомага когнитивната функция, но също така участва в метаболизма на мазнините, което е от ключово значение за общото здраве на сърдечно-съдовата система.

Този интегриран подход към здравето на нервната система и мозъка предоставя не само необходимите хранителни вещества, но и усилва синергията между лецитина и витамините от група В. 

Съставки:	На 100 g.:	Дн. доза (10 g):	%NRV*
Калории	3677kJ/ 894 kcal	368kJ/89.4 kcal	**
Мазнини	89 g	8.9 g	**
от които наситени	12 g	1.2 g	**
Въглехидрати	8 g	0.8 g	**
от които захари	4 g	0.4 g	**
Протеини	0.1 g	0.01 g	**
Сол	˂0.06 g	˂ 0.01 g	**
		Дн. доза (10 g):
Фосфатидил-холин		2.2 g	**
от които холин		286 g	**
Витамин В3		3.16 mg	20
Пантотенова киселина		1.22 mg	20

Соев лецитин на гранули, прах от зародиш на елда, богат на витамин В прах от зародиш на елда (1%).

Съдържа: соя.

Хранителна добавка, 750 g.

Нето тегло: 750 g