Омега-3 - масло от перила

Омега-3 капсули е хранителна добавка с високо съдържание на полиненаситена мастна киселина (алфа-линоленова киселина) от семена на перила

Тази мастна киселина е извлечен от семена на перила (Perilla frutescens), растение, дълго използвано в традиционната азиатска медицина поради своите ценни свойства. Семената на перила са богати на альфа-линоленова киселина (ALA), което е форма на Омега-3 мастните киселини, известни със своите ползотворни влияния върху човешкото здраве.

В сравнение с други растителни масла, маслото от семена на перила има изключително високо съдържание на ценни полиненаситени мастни киселини от вида Омега-3. Тялото не може само да произвежда есенциални мастни киселини като Омега-3 мастни киселини, поради което трябва да ги набавяме от храната. С дял от около 60% от омега-3 мастната киселина алфа-линоленова киселина, маслото от перила е един от най-богатите растителни източници на омега-3 мастни киселини. 

Какво е перила

Перила (Perilla frutescens) е растение, което произхожда от Азия и често се отглежда заради листата и семената си. Растението е част от семейство Lamiaceae и е познато и под различни имена като „шизо“ или „шизо перила“.

Освен богат източник на Омега-3 мастни киселини, като алфа-линоленова киселина, перилата се счита за източник още на витамини (като витамин А и C), минерали и флавоноиди, които са антиоксиданти с множество благоприятни въздействия върху здравето.

Перила – разнообразен химичен състав

• Линолева киселина (Омега-6): Освен алфа-линоленовата киселина , маслото от перила може да съдържа и линолева киселина (Омега-6), която също е важна мастна киселина.
• Фитостероли: Маслото от перила съдържа фитостероли, които са химични съединения, подобни на холестерола, и имат благотворно въздействие върху здравето на сърцето.
• Токофероли (Витамин Е): Витамин Е е антиоксидант, който е съставна част на маслото от перила. Този витамин има свойствата да защитава клетките от оксидативен стрес.
• Флавоноиди и полифеноли: Тези природни съединения с антиоксидантни подпомагат борбата със свободните радикали в организма.
• Микроелементи: Маслото от перила съдържа още различни минерали и микроелементи като калций, магнезий, калий и други, които са важни за здравето.

Здравни ползи от Омега-3

Алфа-линоленовата киселина (ALA), една от формите на Омега-3 мастни киселини и се съдържа предимно в растителни източници, има множество ползи за здравето:

• Поддържа здравето на сърцето:  ALA е отговорна за намаляване нивата на холестерол и триглицериди в кръвта, което е благоприятно за сърдечно-съдовата функция.
• Намалява възпалението: Алфа-линоленовата киселина проявява противовъзпалителни свойства и предотвратява различните възпаления в тъканите.

• Здраве на мозъка и нервната система: Омега-3 мастните киселини, включително ALA, играят важна роля за нормалната функция на мозъка и нервната система. Те участват в структурата на клетките в мозъка и подпомагат когнитивните функции.

• Поддържа състоянието на кожата: ALA поддържа структурата на кожата, подобрявайки влажността й и подпомагайки борбата срещу дехидратацията и сухотата.

• Подобрява ставната функция: Омега-3 мастните киселини, включително ALA имат благоприятен ефект върху здравето на ставите, като намаляват възпалителните процеси, които често са причина за поява на артрит.

• Здраве за очите: Омега-3 мастните киселини са важни за здравето на очите и помагат за поддържането на добро зрение, както и осигуряват превенция срещу очни заболявания.

 

Съставки:	В 2 капс.:	В дн. доза / 2 капс.:
Алфа-линоленова киселина	600 mg	600 mg

Масло от перила (500 mg), осигуряващо 60% алфа-линоленова киселина, царевично нишесте, глицерин, желиращ агент карагенан от червено воодорасло Rotalge Chondrus crispus, антиоксиданти Aлфа-Токоферол, киселинен регулатор (натриев карбонат).

Не съдържа: лактоза, глутен. Подходящо за вегани, диабетици.

Хранителна добавка, 75 софтгел капсули.