Bifidobacterium breve е съществен елемент на чревната микробиота, особено забележителен с това, че е един от най-ранните колонизатори в човешкото тяло. Присъствието на тази „добра“ бактерия в стомашно-чревния тракт започва скоро след раждането, като играе решаваща роля в първоначалното развитие на чревния микробиом на бебето и влияе върху бъдещия имунитет и дългосрочните здравни резултати.
Универсалността на Bifidobacterium breve в насърчаването на здравето на различни органи и системи го прави ценен пробиотик с широк обсег на действие. Той разширява ползите си далеч отвъд доброто храносмилане. Неговата роля в репродуктивното здраве включва хормонален баланс и намаляване на възпалението, поддържайки половите органи и половите жлези. По отношение на психичното здраве Bifidobacterium breve влияе върху производството на невротрансмитери, нивата на стрес и когнитивната функция чрез оста черва-мозък. В допълнение, този щам бифидокатерии подобрява както физическото, така и умственото представяне, като насърчава ефективното усвояване на хранителните вещества, намалява възпалението и поддържа имунното здраве.
Ранната колонизация от Bifidobacterium breve е особено важна и помага за развитието на имунната система на бебето. Той стимулира съзряването на имунните клетки и производството на антитела, повишавайки способността на бебето да се бори с инфекциите.
Как действа
- Храносмилателно здраве
Bifidobacterium breve подпомага храносмилането на сложни въглехидрати и производството на късоверижни мастни киселини (SCFA), които са жизненоважни за здравето на червата. Помага за установяване на балансирана чревна среда, предотвратявайки свръхрастежа на патогенни бактерии.
- Защита срещу алергии
Наличието на Bifidobacterium breve в ранна възраст е свързано с по-нисък риск от развитие на алергии и атопични заболявания. Той насърчава имунната толерантност и намалява възпалителните реакции към алергени.
- Метаболитно здраве
Ранната колонизация от Bifidobacterium breve е свързана с по-здрави метаболитни профили и по-нисък риск от затлъстяване и метаболитни нарушения по-късно в живота.
- Когнитивно развитие и неврологично здраве
Нови изследвания показват, че здравата чревна микробиома, установена в ранна възраст, със значително присъствие на Bifidobacterium breve, може да има положителен ефект върху когнитивното развитие и неврологичното здраве.
Ползи от Bifidobacterium breve
- Модулиране на чревната микробиота
Bifidobacterium breve насърчава здравословния баланс на чревната микробиота, който е в основата на цялостното здраве и последващите му ефекти върху репродукцията, психичното здраве и енергията.
- Подобрява здравето на храносмилането
Bifidobacterium breve подпомага разграждането на сложни въглехидрати, протеини и мазнини, което подобрява усвояването на основните хранителни вещества. Редовният прием на Bifidobacterium breve може да помогне за облекчаване на симптомите на стомашно-чревни разстройства като подуване на корема, запек и диария чрез възстановяване на здравословния баланс на чревните бактерии, особено след прием на антибиотици.
- Подсилва имунната система
Bifidobacterium breve поддържа целостта на чревната бариера, предотвратявайки навлизането на вредни патогени в кръвта. Този пробиотик засилва имунния отговор чрез насърчаване на производството на естествени антитела, които са от решаващо значение за борбата с инфекциите.
- Намалява възпалението
Доказано е, че Bifidobacterium breve намалява възпалението в червата, което може да помогне за справяне със състояния като Синдром на раздразнените черва и Възпалително заболяване на червата. Помага за модулиране на имунния отговор, намалявайки хроничното възпаление, което често е свързано с различни здравословни проблеми.
- Полови органи и гонади (полови жлези)
Bifidobacterium breve допринася за поддържането на балансирана чревна микробиота, която е тясно свързана с хормоналната регулация. Здравата чревна микробиота може да повлияе на производството и метаболизма на полови хормони като естроген и тестостерон.
- Намаляване на възпалението
Чрез производството на противовъзпалителни съединения и подобряване на чревната бариерна функция, Bifidobacterium breve помага за намаляване на системното възпаление, което е от полза за репродуктивното здраве и може да предотврати състояния като синдром на поликистозни яйчници и ендометриоза.
- Подпомагане на плодовитостта
Подобреното здраве на червата може да подобри усвояването на хранителни вещества, като гарантира, че тялото получава основни витамини и минерали, необходими за репродуктивното здраве, като фолат и цинк.
- Мозък и психика
Bifidobacterium breve играе решаваща роля в оста черва-мозък, двупосочната комуникация между червата и мозъка. Това взаимодействие влияе върху мозъчната функция и психичното здраве.
- Производство на невротрансмитери
Този пробиотик подпомага производството на невротрансмитери като серотонин и гама-аминомаслена киселина (GABA), които са жизненоважни за регулирането на настроението, намаляването на тревожността и цялостното психично здраве.
- Намаляване на стреса
Редовният прием на Bifidobacterium breve може да помогне за намаляване на нивата на стрес чрез модулиране на оста хипоталамус-хипофиза-надбъбречна жлеза (HPA), която контролира реакцията на тялото на стрес.
- Когнитивна функция
Новопоявилите се изследвания показват, че Bifidobacterium breve може да подобри когнитивните функции като памет и учене чрез намаляване на възпалението и оксидативния стрес в мозъка.
- Подобряване на енергийните нива
Чрез подобряване на ефективността на храносмилането и усвояването на хранителните вещества, Bifidobacterium breve помага за поддържане на високи нива на енергия, които са от решаващо значение както за физическото, така и за умственото представяне.
- Физическо представяне
Този пробиотик може да подобри физическото представяне чрез намаляване на възпалението и мускулната умора. Спортистите и физически активните хора могат да се възползват от способността му да подобрява времето за възстановяване и общата издръжливост.
- Умствена яснота и фокус
Положителните ефекти върху производството на невротрансмитери и оста черва-мозък допринасят за подобрена умствена яснота, фокус и производителност.
- Поддържа управление на теглото
Bifidobacterium breve може да повлияе на метаболизма на мазнините, потенциално подпомагайки регулирането на теглото. Проучванията показват, че добавката с Bifidobacterium breve може да доведе до намаляване на процента на телесните мазнини, което го прави ценно допълнение към програмите за управление на теглото.
- Подобрява здравето на кожата
Чрез подобряване на здравето на червата Bifidobacterium breve може да има положителен ефект върху кожни заболявания като екзема, акне и розацея. Противовъзпалителните свойства на този пробиотик могат да помогнат за намаляване на възпалението на кожата и да насърчат по-здрав тен.
- Поддържа вагиналното здраве
Bifidobacterium breve допринася за баланса на полезните бактерии във вагиналната флора, което може да помогне за предотвратяване на инфекции като бактериална вагиноза и гъбични инфекции. Като поддържа здрав вагинален микробиом, Bifidobacterium breve поддържа локалната имунна защита, предпазвайки от патогени.
Научни доказателства в подкрепа на ефикасността на Bifidobacterium breve:
- Проучване, публикувано в Journal of Gastroenterology, установило, че Bifidobacterium breve значително подобрява симптомите при Синдром на раздразнените черва, като отбелязва намаляване на подуването, коремната болка и нередовните движения на червата.
- Изследване в Journal of Immunology показа, че Bifidobacterium breve засилва имунния отговор чрез увеличаване на производството на IgA антитела, които са от решаващо значение за мукозния имунитет.
- Клинично изпитване, докладвано в International Journal of Obesity, показва, че индивидите, приемащи добавки Bifidobacterium breve, са имали значително намаляване на процента на телесните мазнини в сравнение с плацебо групата. Проучването подчертава потенциала на този пробиотик в подкрепа на усилията за отслабване.
- Проучване в Journal of Dermatological Science показва, че добавката Bifidobacterium breve подобрява симптомите на атопичен дерматит при деца, което предполага благоприятното му въздействие върху здравето на кожата.
- Проучване, публикувано в Journal of Lower Genital Tract Disease, съобщава, че Bifidobacterium breve помага да се поддържа здравословен баланс на вагиналната флора, намалявайки риска от инфекции.
- Изследване в списанието Pediatric Research подчерта наличието на Bifidobacterium breve в майчиното мляко и ролята му в подкрепа на развитието на здрав чревен микробиом при кърмачета.
Съставки: | (в 2 капс./ дн.доза): | %NRV* |
Bifidobacterium breve (жизнеспособни бактерии) |
3.0 млрд. CFU | ** |
Растителна капсула (хидроксипропил метил целулоза), целулоза.
*хранителни референтни стойности; ** няма определена хранителна стойност;
Хранителна добавка, 290 капсули.
Дозировка и приложение
Приложение: Подпомага нормалното състояние на стомашно-чревния тракт, глюкозния и липидния метаболизъм.
Забележка: Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене. Да не се превишава препоръчителната дневна доза.
Препоръчителна доза за дневен прием от продукта.: За възрастни над 18 г.: По 2 капсули дневно, 30 минути преди хранене, 1-2 часа преди или след прием на други медикаменти.
Съхранение: На хладно и сухо място, недостъпно за деца, далеч от пряка слънчева светлина.
Годност и партида: Маркирани на опаковката.
Производител
Производител: Wunschkapsel GmbH, Германия
Вносител: Холиста Експрес ЕООД гр. София. кв. Полигона, бл. 43
www.revita.bg; www.wunschkapsel.de
Тел.: 0700 12498